Rozwój nowoczesnych technologii oraz idące za tym zmiany w charakterze pracy biurowej sprawiają, że coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej. Długotrwałe pozostawanie w tej pozycji prowadzi do spadku komfortu pracy, a tym samym do obniżenia jej skuteczności. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Hays Poland (Nadgodziny 2016), aż 65% pracowników odczuwa podenerwowanie, a 45% obserwuje u siebie spadek koncentracji i zmęczenie. Jako bezpośredni skutek niewygodnego środowiska pracy pojawiają się takie dolegliwości jak bóle pleców, ramion i karku, dyskopatia, zespół cieśni nadgarstka, problemy z kręgosłupem i zaburzenia krążenia krwi. Dzieje się tak, ponieważ ciało ludzkie nie jest stworzone do pozostawania długi czas w bezruchu. Tym bardziej w pozycji siedzącej, która – jak wykazały badania – jest dla naszego kręgosłupa nienaturalna i obciąża go bardziej niż wielogodzinne chodzenie. Z tego względu tak ważne jest odpowiednie dopasowanie przestrzeni biurowej do potrzeb pracowników. Mowa tu przede wszystkim o rozmaitych meblach i gadżetach biurowych, w których zastosowano rozwiązania ergonomiczne.
Ergonomiczne krzesła, fotele i taborety
Dla pracownika biurowego pracującego przez większość czasu przy jednym stanowisku najważniejszym meblem w pracy jest ten, na którym siedzi. Krzesła biurowe, fotele czy będące dla nich alternatywą taborety powinny być przede wszystkim właściwie wyprofilowane, posiadając przy tym możliwość regulacji wysokości siedziska w celu dopasowania do potrzeb użytkownika. Nie mniej istotne są również dodatkowe udogodnienia. Krzesła do biura oferowane przez firmę AJ Produkty wyposażone są na przykład w mechanizm multisynchroniczny, który sprawia, że siedzisko i oparcie podążają za ruchami ciała. Mechanizm ten można zablokować w pięciu pozycjach, przy czym istnieje też możliwość uwolnienia siedziska i ustawienia go pod dowolnym kątem. Regulowane zagłówki, podłokietniki, możliwość dopasowania szerokości siedziska w przypadku taboretów – każde z tych udogodnień zwiększa komfort użytkowania, przekładając się na skuteczność pracy.
Regulowane biurka
Podobnie jak w przypadku krzeseł, ergonomia, komfort i funkcjonalność mają ogromne znaczenie również w przypadku biurek. Nowoczesne biurka cechują się szerokimi, ergonomicznymi blatami z przepustami kablowymi, a poza tym wyposażone są w silnik elektryczny zapewniający równomierną regulację ich wysokości. Elektrycznie regulowane biurka, oferowane między innymi również przez firmę AJ Produkty, umożliwiają pracę zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej, dzięki czemu odciążają kręgosłup i mięśnie, poprawiając jednocześnie krążenie krwi.
Elementy absorbujące hałas
Jak wynika z badania Hays Poland, nadmierny hałas w miejscu pracy jest jedną z tych niedogodności, które najbardziej przeszkadzają nam w wykonywaniu powierzonych nam zadań – odpowiedź tę wskazało aż 53% respondentów. Rozwiązaniem tego problemu są dźwiękochłonne, wykonane z filcu panele ścienne, a także biurkowe lub podłogowe ścianki akustyczne wyciszające dźwięki i zapewniające jednocześnie prywatność.
Dodatkowe akcesoria ergonomiczne
Komfort pracy w biurze można poprawić także dzięki zastosowaniu dodatkowych ergonomicznych gadżetów. Przykładami są podpora przedramienia, uchwyt do monitora z możliwością regulacji wysokości oraz kąta nachylenia wedle aktualnej potrzeby, a także maty podłogowe czy podnóżki z możliwością regulacji wysokości i kąta nachylenia.
Wielogodzinna praca w biurze obciąża organizm. Korzystanie z rozwiązań ergonomicznych przeciwdziała negatywnym skutkom takiej pracy, poprawiając jej komfort i skuteczność.
25.04.2018
viagra acquisto in contrassegno in italia: viagra pfizer 25mg prezzo – cialis farmacia senza ricetta
mexico pharmacy order online
discount pharmacies online
buy promethazine 25mg sale promethazine 25mg sale tadalafil 10mg
prescription price comparison
order ezetimibe pills cost tetracycline methotrexate 5mg oral
buy sildenafil pill tadalafil non prescription order cialis 5mg pills
zocor 10mg usa order generic zocor 10mg buy sildalis without prescription
order omnicef 300mg pills pantoprazole 20mg tablet buy protonix 40mg pills
ditropan 2.5mg ca order ditropan 2.5mg sale oxcarbazepine buy online